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家庭咨询

什么是家庭咨询?

家庭咨询或家庭治疗是一种心理咨询,可以帮助解决影响家庭关系健康和功能的家庭问题,通过改善沟通和解决冲突。

家庭咨询 夫妻治疗

它是如何工作的?

家庭咨询通常由心理学家或临床社会工作者进行,并采用认知疗法、行为疗法、人际关系疗法或其他类型的个人疗法中的技术和练习。与其他类型的治疗一样,这些具体技术将取决于家庭正在处理的问题。

什么时候应该考虑进行家庭咨询?

家庭可以是支持、爱和鼓励的来源,但当家庭内部的关系处于紧张状态,或家庭成员感到被孤立或被忽视时,这可能会受到威胁。

家庭咨询可以帮助改善家庭中紧张的关系,包括与伴侣、子女或其他家庭成员的关系。

家庭咨询

可以从咨询中受益的具体问题包括:

  • 应对离婚或分居的问题
  • 新的挑战,如继父家庭的形成
  • 应对家庭中的严重疾病
  • 意外地失去亲人

家庭治疗对任何造成压力、悲伤、愤怒或冲突的家庭情况都是有用的。它可以帮助家庭成员更好地了解彼此,并学习应对技巧,使他们更紧密地团结在一起。

 

家庭咨询能实现什么?

通过家庭咨询,心理学家将帮助家庭成员了解他们关系中的问题或障碍,以及他们如何克服这些问题。家庭治疗可以为家庭成员提供机会,以积极的公开对话取代消极的模式,如责备、怨恨和控制。  

家庭治疗或咨询不是解决家庭冲突或困难关系的速效办法,但它可以帮助培养家庭成员之间的理解。它可以为更开放的沟通铺平道路,并帮助家庭在处理具有挑战性的情况时实现团结的感觉。