在新加坡接种水痘疫苗，保护自身健康
水痘常被认为是儿童疾病，但成年人同样可能感染，并可能引发严重并发症。水痘疫苗可帮助预防水痘-带状疱疹病毒（VZV）感染，该病毒不仅会引起水痘，也可能在年长后导致带状疱疹。在新加坡，建议儿童与成人接种疫苗，以预防这种高度传染性的疾病。接种疫苗不仅能保护自身健康，也有助于提升整个社区的防护力。继续阅读，了解水痘疫苗的重要性，以及为何在新加坡接种至关重要。
什么是水痘疫苗？
水痘疫苗是一种安全且有效的疫苗，用于预防水痘。疫苗中含有减毒的水痘-带状疱疹病毒（VZV），可刺激身体免疫系统产生保护力，而不会引发疾病本身。通过激发免疫反应，该疫苗可有效预防水痘症状的发生。
水痘主要通过与感染者呼吸道飞沫或水疱液体的直接接触传播，也可能通过被污染的物体间接传播。感染者在皮疹出现前 1–2 天就具有传染性，直到所有水疱干燥结痂为止，通常在皮疹出现后一周左右。
水痘的初期症状包括：
- 发烧
- 疲倦
- 食欲减退
- 头痛
随后会出现典型的瘙痒性红色斑点，主要分布在脸部和身体。这些斑点会在几天内演变为充满液体的水疱，之后破裂、干燥并结痂，最终愈合。皮疹常呈“分批”出现的模式，即新斑点会在旧斑点结痂的同时陆续冒出。
水痘疫苗在新加坡广泛供应，已被证实能显著降低儿童和成人的水痘感染率。
谁应该接种水痘疫苗？
在新加坡，以下人群建议接种水痘疫苗：
- 儿童：根据国家儿童免疫接种计划（NCIS），所有儿童应从 12 个月大开始接种两剂水痘疫苗，两剂之间至少间隔 3 个月。
- 18 岁及以上的成人：未曾接种过水痘疫苗，或无既往感染记录及免疫力证明的成人，建议接种两剂疫苗，第二剂应在第一剂后 4 至 8 周内接种。
- 医护人员：在医疗环境中工作的人员应接种水痘疫苗，以防将病毒传播给高风险患者。
- 准备怀孕的女性：计划怀孕的女性如未曾感染水痘，应在怀孕前完成接种。
- 旅客：若计划前往水痘较为常见的地区，建议在出发前接种疫苗。
接种疫苗对于预防水痘相关风险至关重要，尤其是成人，可能出现如肺炎、脑炎或继发性细菌感染等并发症。
何时接种以及接种频率
在新加坡，水痘疫苗的推荐接种安排如下：
儿童（12 个月及以上）
根据国家儿童免疫接种计划（NCIS）：
- 第一剂： 在 12 个月大时接种。
- 第二剂： 于 4–6 岁接种，两剂之间至少间隔 3 个月。
成人（18 岁及以上）
根据国家成人免疫接种计划（NAIS）：
共两剂： 未接种过水痘疫苗，或无感染史与免疫力证明的成人，建议接种两剂疫苗。
- 第一剂： 可在任何时间接种。
- 第二剂： 应在第一剂后 4 至 8 周内接种。
在 NCIS 和 NAIS 下，接种可在参与政府计划的医疗机构获得补贴，包括综合诊所、CHAS 全科诊所及 Healthier SG 诊所。
康威医疗是 Healthier SG 计划的参与诊所之一。符合条件的新加坡公民可在康威诊所登记，享受包括水痘疫苗在内的推荐疫苗全额补贴作为预防保健的一部分。
符合条件者也可使用保健储蓄（MediSave）支付剩余费用。
如果您不确定自己的疫苗接种记录，请咨询医生以确认适合您的接种时间表。
疫苗接种期间与之后会发生什么？
水痘疫苗通过注射方式接种，通常注射在上臂部位。接种过程简单迅速。大多数人仅会出现轻微副作用，且通常在短时间内自行缓解。常见反应包括：
- 注射部位红肿、疼痛或轻微肿胀
- 轻微发烧
- 轻度皮疹
极少数情况下，接种者可能出现较明显的不良反应，但这种情况非常罕见。请放心，水痘疫苗的不良反应通常较轻，远低于感染水痘本身所带来的健康风险。
