乳房检查
为什么乳房检查很重要，乳房检查的类型有哪些？
乳腺癌是新加坡妇女中最常见的癌症。所有妇女都有患乳腺癌的风险，而且风险随年龄增长而增加。
虽然乳腺癌的症状差别很大，但许多乳腺癌根本没有明显的症状。因此，定期进行乳房X光检查以早期发现乳腺癌是很重要的。每月进行一次乳房自我检查也能让你了解乳房的任何变化。乳腺癌越早被发现和诊断，你成功治疗的机会就越大。
什么时候应该检查你的乳房？
乳房检查的类型和频率因您的年龄而异。下表显示了根据你的年龄所建议的乳房检查。
| 年龄 | 20至39岁 | 40至49岁 | 50岁及以上 |
|---|---|---|---|
|
乳房X光检查 |
--- |
每年一次 |
每2年一次 |
|
乳房自我检查 |
每月一次 |
每月一次 |
每月一次 |
乳房自我检查的步骤是什么？
以下是你可以采取的3个简单步骤，每月进行乳房自我检查。
第1步：将你的手放在臀部，慢慢地从一侧转到另一侧，并寻找以下的变化
- 乳房的大小或形状
- 乳头
- 皮肤的外观
第2步：用你的三个中指触摸和感觉你的乳房，从外部区域向乳头方向做圆周运动。轻轻挤压乳头，检查是否有分泌物。
对你的另一个乳房重复这一步骤。
第3步：用不同的压力检查从腋下到乳沟的整个乳房，检查是否有肿块。
对你的另一个乳房重复这一步骤。
早期发现和治疗乳腺癌可以显著改善结果和生存机会。今天就预订您的乳房X光检查
